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肌が乾燥するとシミとか黒ずみが出来やすくなる

ニキビを予防したり、できてしまったニキビを正しく治していくには、栄養バランスのとれた食生活をすることが大事です。

 

中でも野菜を中心に摂っていくことは極めて大切なことです。

 

野菜はビタミンミネラルが豊富ですから、それらをしっかり意識して摂取していくのが理想なのです。

 

先日、前から気になっていた毛穴の黒ずみとして、クレンジングを新しいものに変えました。

 

地中海の泥を使ったクレンジングで、これで洗顔を優しくマッサージをしながら行うと、毛穴の気になる汚れがしっかり落ちるのです。

 

愛用しているうちに、くっきりと目立っていた黒ずみが薄くなってきました。

 

そういったことで、早く全部の毛穴の黒ずみをなくしたいと思います。

 

近年では、オールインワン化粧品が十分に定着しましたね。

 

その中でもエイジングケア関連のオールインワン化粧品には、どこの会社も開発に力を入れているようです。

 

配合成分は、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどといわれる保湿、保水に影響あるものが目立って見られますが、アスタキサンチンが話題になっていることもあり、色の赤いエイジングケア化粧品がたくさん出てきています。

 

なぜニキビができるのか?その理由のひとつに、乾燥が含まれています。

 

原因は肌の余分な油脂なんじゃないの?と驚いている人も多いのではないでしょうか。

 

もちろん、毛穴が余分の油脂のせいで詰まるのも原因のひとつとなっているのは事実ですが、そう思って逆に油脂を落としすぎてしまうと、今度は肌が乾燥してきて、それがニキビができる元凶となってしまいます。

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